我上初中的时候，有个道行特别高深的班主任，经常不声不响地从任意一个学生的背后冒出来。我在他手下足足三年都生存下来了。

        当然态度还是要好的。

        我很配合地问：“老师傅，您先教我练什么呢？”

        邵百节：“不是我教你。”

        我愕然：“啊？”

        我用手电筒照着他转身走去桌子边，打开平板电脑，很快就响起很亢奋的音乐，还有一个很壮实的男人带着一群很壮实的男人，以及一群很结实的女人疯狂地高抬腿，以及其他看着就很费劲儿的动作，开始讲英文。

        “！用力！！加油！”

        “》！”这里是《疯狂健身》！

        邵百节往旁边的椅子上一坐：“你跟着他练。”

        我敢打赌，我的脸一下子就黑了。

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