“我来放一点音乐，然后你可以选择轻轻跟着哼，或者和我说你最近的感受，随便什么都可以，连不成句子也可以，但是我们一定发声，好吗？”

        方时蕴习惯X地点了点头。

        是一首一钢琴为主的轻音乐，开头可以听到大海的声音，海浪拍打在沙滩，仿佛只要闭上双眼，就会看到月光洒在无垠海面，让波浪也变成银sE。

        方时蕴觉得这首曲子很耳熟，不知道在哪里听过，慢慢地跟着轻哼。

        “哒啦啦……呐呐……”一开始还是很好的，但哼了第二句的时候，她突然哭了。

        仿佛有什么要跟随着她的气息冲破她的喉咙，方时蕴只觉得一时间她的声音也像是有重量的，声带像是掌握着泪腺的开关，情绪变成再也关不住的猛兽，从她的声音里，从她的眼睛里奔涌而出。

        这段音乐并不长，到结束的时候，她的眼前已经一片模糊。

        原来眼泪真的可以像连成线的珠子掉下来，方时蕴心里想。

        “没关系，放松哭吧。”康医生帮她cH0U了两张纸巾，“这很正常，眼泪和发声都是一种情绪宣泄的出口，我们要尊重自己的身T，让它用正确的方式来调节自己。

        “有时候你也许不知道该怎么描述自己的情绪，但是也可以用唱歌或者呐喊的方式来作为发泄的出口，这些你都可以考虑一下。”

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